はっちゃき娘ズplus☆

左心低形成症候群の娘、きょうだい児の2人、ひとり親、ドタバタの日々。

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【三女】フォンタン手術待機中/筋トレもホドホドにね。


先々のフォンタン循環は、足の筋肉が大事になります。

 

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スクワット中、掴まり立ち→座……らないで立つ!

これをずっと繰り返しています。
恐らくウォーミングアップです(笑)

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